Международная Школа Движения и Оздоровления Вьет Во Дао "Тхиен Дыонг", оздоровительное направление системы Цигун "Пески судьбы".


Занятия проходят в БНТУ,
пр. Независимости 65, спорткомплекс 1 , зал 30
Телефон: +375 17 395 84 26
Velcom/viber: +375 29 610 89 54
Skype: Sergeilevin1, email: LevinSV.tc@gmail.com
Добро пожаловать
24.11.2018

Основные этапы овладения техники Цигун “Пески Судьбы”

В помощь начинающему ученику. Некоторые правила ,  помогающие освоить систему Цигун "Пески Судьбы".

 


Первый этап.

На первом этапе ученику необходимо выучить движение (например движение первоэлемента Дерево).

Второй этап.

Научиться двигаться и правильно дышать.  То Есть наложить дыхание на движение.

Третий Этап.

В процессе выполнения куэна научиться пропускать через себя определенную энергию (например энергию Дерева) Здесь необходимо двигаясь и дышать стать этим первоэлементом.

Четвертый этап.

Добавить в процессе движения - звуковую вибрацию , для данного первоэлемента.


Во время выполнения куэнов, необходимо помнить о правилах:

1.  Постоянная расслабленность, нахождение в покое, естественное выполнение упражнений.

2.  Умеренная нагрузка и систематичность в занятиях, ,выбор в благоприятное время проведения занятий.

3. комплексы выполняются в спокойном месте, или в помещении куда не проникают посторонние шумы.

4. Одежда Должна быть свободной из натуральной ткани.


Общее состояние

  1. Уши не должны слышать посторонних звуков.

  2. Глаза полуоткрыты и можно сконцентрироваться на кончике носа.

  3. Рот закрыт , а кончик языка касается верхнего неба.

[ Вернуться к списку статей ]
Новости

В ОКТЯБРЕ ПРИГЛАШАЕМ ВАС НА ЗАНЯТИЯ ЦИГУН В МИНСКЕ

Дорогие друзья!

Приглашаем Вас посетить занятия по цигун! Скидка на первый месяц занятий, стоимость месячного курса со скидкой составит 70 рублей.

Возраст и уровень подготовки значения не имеют.

[Подробнее]

ВОЗОБНОВЛЯЕМ ЗАНЯТИЯ ПО ЦИГУН В АВГУСТЕ!

Дорогие друзья! Все в этом мире имеет начало и окончание, по такому принципу стротся все в мире - по закону инь и ян.

Мы решили продолжить наши тренировки с 1 августа 2020 года.

[Подробнее]

ПОЗДРАВЛЯЕМ СЕРГЕЯ ЛЕВИНА С ПОЛУЧЕНИЕМ СТЕПЕНИ МАГИСТРА!

Учёный совет* Международной Школы Вьет Во Дао «Тхиен Дыонг» информирует о защите в период 11 – 22 марта.2020 г. диссертаций на соискание негосударственных почетных степеней бакалавра, магистра, доктора этносуггестологии по вьетнамским традиционным системам оздоровления.

[Подробнее]

Почему сегодня так Важно заниматься Цигун систематически и не бросать все на полпути

Сегодня 28 марта 2020 года.   Большая часть людей  современного мира занята сейчас новостями о вирусе и статистике его распространения. Современная медицина призывает ограничить  себя в перемещении и в общении с другими людьми.  Человек остается один на один с телевизором и интернетом, где читает сводки  как с военных боев и смело зарабатывает себе невротические болезни и психоз.

[Подробнее]

ПОЧЕМУ У НАС НЕТ ПРОБНЫХ ЗАНЯТИЙ В ГОД МЕТАЛЛИЧЕСКОЙ КРЫСЫ

Чтобы человек немного познакомился с системой, необходимо изучить основы: четырехфазное дыхание, базовые стойки; должна появиться небольшая чувствительность. На это уходит как минимум от месяца до полугода - в зависимости от уровня подготовки человека.

[Подробнее]

Страница 1 из 14  > >>