Международная Школа Движения и Оздоровления Вьет Во Дао "Тхиен Дыонг", оздоровительное направление системы Цигун "Пески судьбы".


Занятия проходят в БНТУ,
пр. Независимости 65, спорткомплекс 1 , зал 30
Телефон: +375 17 395 84 26
Velcom/viber: +375 29 610 89 54
Skype: Sergeilevin1, email: LevinSV.tc@gmail.com
Добро пожаловать
24.11.2018

Основные этапы овладения техники Цигун “Пески Судьбы”

В помощь начинающему ученику. Некоторые правила ,  помогающие освоить систему Цигун "Пески Судьбы".

 


Первый этап.

На первом этапе ученику необходимо выучить движение (например движение первоэлемента Дерево).

Второй этап.

Научиться двигаться и правильно дышать.  То Есть наложить дыхание на движение.

Третий Этап.

В процессе выполнения куэна научиться пропускать через себя определенную энергию (например энергию Дерева) Здесь необходимо двигаясь и дышать стать этим первоэлементом.

Четвертый этап.

Добавить в процессе движения - звуковую вибрацию , для данного первоэлемента.


Во время выполнения куэнов, необходимо помнить о правилах:

1.  Постоянная расслабленность, нахождение в покое, естественное выполнение упражнений.

2.  Умеренная нагрузка и систематичность в занятиях, ,выбор в благоприятное время проведения занятий.

3. комплексы выполняются в спокойном месте, или в помещении куда не проникают посторонние шумы.

4. Одежда Должна быть свободной из натуральной ткани.


Общее состояние

  1. Уши не должны слышать посторонних звуков.

  2. Глаза полуоткрыты и можно сконцентрироваться на кончике носа.

  3. Рот закрыт , а кончик языка касается верхнего неба.

[ Вернуться к списку статей ]
Новости

В ИЮЛЕ И АВГУСТЕ ПРИГЛАШАЕМ ВАС НА ЗАНЯТИЯ ЦИГУН В МИНСКЕ

Дорогие друзья!

Приглашаем Вас посетить занятия по цигун летом 2019 года! Скидка на первый месяц занятий летом, стоимость месячного курса со скидкой составит 60 рублей.

Возраст и уровень подготовки значения не имеют. Пробное занятие 10 рублей.

[Подробнее]

ЭТАПЫ РАЗВИТИЯ ДЛЯ ОЗДОРОВИТЕЛЬНОГО НАПРАВЛЕНИЯ ШКОЛЫ ЦИГУН ВВД ТХИЕН ДЫОНГ: УРОВЕНЬ КРАСНЫЙ

В Анапе, около 2001 года, на одном из выездных лагерей Школы была сформирована градация учеников по уровням развития и самосовершенствования в рамках системы цигун внутри Школы Вьет Во Дао «Тхиен Дыонг». В данной статье хотелось бы обратить внимание на вторую ступень развития - так называемую «красную майку».

[Подробнее]

ЦИГУН ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ

У человека, недавно начавшего заниматься цигун, или даже только заинтересовавшегося данной системой, может возникнуть ряд вопросов, на которые мы постараемся ответить в данной статье.

[Подробнее]

ЦИГУН «ДЛЯ ЖЕНЩИН»

Существует ли цигун для женщин? Можно ответить на этот вопрос согласно гибкой восточной культуре: «Кажется да, кажется нет». Это значит, что изначально практики цигун для женщин не существовало, но при этом занятия цигун оказывают удивительный эффект на женское здоровье: физическое, психическое и духовное. Также есть комплексы упражнений, которые особенно подходят для женщин, способствуя гибкости ума и тела, позволяя достичь гармонии и улучшения самочувствия. В данной статье мы подробно рассмотрим плюсы от занятий цигун для женщин.

[Подробнее]

20 ЛЕТ ЗАНЯТИЙ ЦИГУН ПОЗАДИ, ЧТО ДОСТИГНУТО?

В далеком 1998 году я впервые познакомился с техниками дыхания. 10 лет назад - это был очень интересный период познания себя через дыхание, знакомство со многими интересными людьми.

[Подробнее]

Страница 1 из 13  > >>